1、照度
健身房在照明环境中一定要提供足够且照度均匀照明才可以。
2、色温
4000K左右的色温是比较适合大众健身房的，因为比较明亮的自然色灯光可以让健身者更加兴奋和身心愉悦，对于提高健身效果是很有帮助的。
另外，健身房中的自然色灯光也会让室内有一种安全、温暖的感觉，相对于冷光色来说在冬天可以让健身者感觉更加舒适。
