室内羽毛球、乒乓球、篮球、排球、网球等体育运动场馆照明．其应该达到的照明效果指标有若干项。但是，从实际运动锻炼的实用角度来讲，对于民间健身锻炼休闲功能的室内体育运动场馆，照明质量水平也不宜采用一刀切式的硬性指标。可以根据投资状况、打球运动人员的打球水平等诸多技术经济因素，在一个合理的范围内由投资经营者确定。
满足使用就是实用的，实用的就是好的。很多室内羽毛球、乒乓球、篮球、排球、网球场馆照明案例表明：民用健身功能的室内体育运动场馆照明，能够把握以下五个方面的照明质量，其场馆照明效果能够达到一定的水平，就能够满足打球锻炼的要求。
1.
室内体育照明灯具应该无眩光危害
羽毛球、乒乓球、篮球、排球等室内体育运动场馆照明，球场灯具一旦存在眩光能量，就会在运动球场的多个位置、不同的角度产生眩光危害。打球的运动员只看到一片具有强烈刺激的光幕，看不到飞行的球体，在视知觉系统中产生晃眼、耀眼、刺眼、眩目的不适视觉效应。
2.室内运动场馆照明灯光应该无频闪效应危害
当前，在羽毛球、乒乓球、篮球、排球等室内体育运动场馆照明中，使用较多的球场灯具有金卤灯、排灯、普通大功率节能灯等多种。它们都不同程度地具有频闪及频闪效应危害。
羽毛球、乒乓球等球体的飞行速度与人眼视角等因素，在现场是瞬时变化的、动态的。因而，室内体育运动场馆照明球场灯具其频闪及频闪效应危害，在室内体育运动场馆照明中的表现形式，也是瞬时变化的、动态的。其中，球体的飞行速度与频闪频率有某种对应效应，频闪效应有时会导致羽毛球体、乒乓球体的飞行轨迹拖尾、重影、模糊不真实、球体飞行速度或变快或变慢等瞬时现象，造成球体空中定位不准、球打不准。室内体育运动场馆照明灯光的频闪及频闪效应危害，对场馆照明质量的影响是负面的。其危害效应是实实在在地存在着的，但在很多人的认识上又表现为隐形的，它潜在地影响着运动场馆的经营效益。球场灯具的频闪及频闪效应危害，是体育运动场馆照明中不应该存在的问题。
3．室内球场灯光应该显色性能高
有光才有明亮，同样重要的是，有光才有色彩。光是五彩嫔纷世界的缔造者。视觉生理学原理揭示，光能量作用于人眼视觉器官，不仅能够在视知觉系统中产生明亮感，还能够产生色彩感。在明视觉状态下，明亮感对应于光能量的强度，而色彩感则对应于光能量的波长。
已经有很多个室内羽毛球馆照明案例表明：在场馆照度相同的前提下，用高显色指数球场灯具布光照明的场馆，其照明效果大大高于用显色指数较低的金卤灯布光的照明效果。其机理是：显色指数高的球场灯光，其光谱能量分布结构合理科学，照射到飞行的球体表面上，球体表面反射光的亮度和色彩颜色的真实度都有较大幅度提高，从而在视知觉中产生较高的明亮感和色彩感。
4.室内场馆照明灯光应该是太阳光色
太阳光是太阳的核燃烧热辐射光能量，经大气层过滤后辐射到地面。辐射到地面的太阳光能量主要有紫外光、可见光、红外光三部分。紫外光和红外光能量人眼是看不到的，人眼能够看到的是可见光谱部分。
5.室内体育运动场馆照明灯具应该节能省电
室内羽毛球、乒乓球、篮球、排球、网球等
体育运动场馆照明，应该追求的经济技术目标是，以最合理的球场灯具投资和最小的照明运行费用，达到最明亮、清晰、真实、舒适的照明质量。
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